körperbezogene Unterstützungsangebote/Kunsttherapie

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Was sind körpergezogene Unterstützungsangebote oder Body-mind-Therapien? - Was Kunsttherapie?

Bezüglich ihrer Wirkung auf Krebspatienten und ehemalige Krebspatienten untersucht wurden...
  • Yoga - insbesondere die speziellen Yoga-Formen, die für die Situation von Krebspatienten entwickelt wurden
  • QiGong - traditionsreiche chinesische Gesundheitsübungen
  • Mindfulness-Based Stress Reduction, abgekürzt MBSR - zertifizierte Methode auf Basis traditioneller Entspannungstechniken
  • Ausdauer-Sport unter Berücksichtigung des Leistungsvermögens des Patienten
  • Ernährungsumstellung/Gewichtsnormalisierung
  • Kunsttherapie: unter Anleitung einer ausgebildeten Kunsttherapeutin gelingt dem Patienten ein schöpferischer Prozess, bei dem Unbewußtes und Vorsprachliches zu Tage treten kann
Was kann von körperbezogenen Unterstützungsangeboten/Kunsttherapie erwartet werden?
  • verbesserte Selbstwahrnehmung in Bezug auf Stress, Verspannungen, Unwohlsein
  • Reduktion von chronischem Stress, der die "Selbstheilungskräfte des Körpers" und das Immunsystem behindern kann
  • Muskelaufbau
  • Förderung des Vertrauens zum eigenen Körper
  • Kunsttherapie: Ausdrücken, was mit Worten nicht möglich ist - Entdecken von neuen Fähigkeiten
Weitere Information siehe den Vortrag unseres Mitgliedes Dr. Florian Wiedemann. 2024 wird auch eine nationale Leitlinie zur Bewertung dieser Verfahren erscheinen.

Was kann NICHT erwartet werden?
  • Eine intensive (verbale) Auseinandersetzung mit Diagnose, Behandlung und Behandlungsfolgen
Gibt es ein wohnortnahes, qualitätsgeprüftes Angebot, dessen Kosten übernommen werden?
  • Viele gesetzliche Krankenkassen bieten für diese Verfahren Präsenz- oder Online-Kurse als "Präventionskurse" an und übernehmen auf Antrag die Kosten komplett oder teilweise. Voraussetzung für die Kostenübernahme ist hierbei, dass der Patient (fast) alle Kurstermine wahrnimmt. Die Kurse verstehen sich als Vorbeugungsmaßnahme, gehen also nicht unbedingt speziell auf die Situation von (ehemaligen) Krebspatienten ein. Suchen Sie auf der Internet-Seite Ihrer Versicherung! Für die größten gesetzlichen Versicherer finden Sie hier entsprechenden Links 

Speziell für Krebspatienten existiert ein unabhängiges, regionalisiertes Suchportal mit qualitätsbewerteten Angeboten : https://www.staerkergegenkrebs.de

Zertifizierte MBRS-Lehrer für Gruppen- und Einzelanleitung in Ihrer Nähe finden Sie hier

  • Kunsttherapie Frau Monika Igl-von Velsen

    Für Kunsttherapie außerhalb von stationären Einrichtungen gibt es kaum Förderangebote. Daher unterstützen wir ab Februar 2024 Kurse bei unserem Mitglied, der Kunsttherapeutin Frau Igl-von Velsen | kunsttherapie-monikaigl.de                                               Kurs ab 08. Februar 2024 (fortlaufend donnerstags von 10:00 – 11:40 Uhr) in einem Kunstatelier in Andechs


    "In einem kunsttherapeutischen Prozess, der intuitiv und wertungsfrei in vertrauensvoller Atmosphäre stattfindet, werden Individualität und Selbstbestimmung gefördert. Durch die intensive Auseinandersetzung mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen auf der Bildebene können notwendige Veränderungsprozesse in Bewegung gebracht werden und zur psychischen Entlastung beitragen."


  • QiGong-Kurs "Trotz Krebs im Leben stehen" von Frau Hannelore Wagner

    Trotz Krebs im Leben stehen - 

    www.qigong-kurse-weilheim.de - Anerkannt von der Prüfstelle Prävention, somit (teilweise) Rückerstattung der Teilnahmegebühren (alle gesetzlichen Kassen).

    Online-Kurs ab 11.1. 24, immer donnerstags, jeweils 17:30 bis 18:30 Uhr

    Präsenz-Kurs in Weilheim, Beginn nach Ostern, Anmeldungen bereits möglich - Ort: Mehrgenerationenhaus der Caritas, Johann-Baur-Straße 5 


    "QiGong als aktiver Teil der chinesischen Medizin trägt dazu bei, dass wir Krankheiten nicht hilflos ausgeliefert sind, sondern dass wir aktiv etwas zu unserem Wohlbefinden und unserem Genesen beitragen können. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und das Immunsystem gestärkt. Dabei ist QiGong nicht als Alternative, sondern als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung zu verstehen."

  • Yoga sanft (Hatha Yoga) von Frau Claudia Sontheimer

    Yoga sanft (Hatha Yoga) von Frau Claudia Sontheimer | www.cs-yogatherapie.de 

    Anerkannt durch die Prüfstelle Prävention, somit (teilweise) Rückerstattung der Teilnehmergebühren durch alle gesetzlichen Kassen.

         

    Präsenz-Kurs in Weilheim ab März 2024, Anmeldungen bereits möglich. 


    Ort: Mehrgenerationenhaus der Caritas, Johann-Baur-Straße 5


     "Yoga hilft Dir, mit einer Krebserkrankung wohlwollender, mutiger und kraftvoller umzugehen und zu leben. Yoga schenkt dir         körperliche und mentale Stärke. Dabei spielt es keine Rolle, ob du gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, in Behandlung bist oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchtest.

    Dieser spezielle Yoga-Kurs

    • kann deinen Genesungsprozess aktiv unterstützen und dir helfen, dich wieder ganz zu fühlen.

    • berücksichtigt die unterschiedlichen Stadien der Therapie wie Chemotherapie, Bestrahlung, Rehabilitation.

    • ist auf die besonderen physischen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen mit und nach Krebs zugeschnitten und berücksichtigt typische Nebenwirkungen der Therapie wie Fatigue, Osteoporose, Lymphödeme, usw.

    • unterstützt dich darin, an Kraft und Flexibilität zu gewinnen, den eigenen Körper wieder besser zu spüren, deine innere Ruhe zu finden, außerdem wird das Immunsystem stimuliert.

    Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Deine Angehörigen oder unterstützende Freunde sind ebenso herzlich willkommen!"